صحة وتغذية

كيف يكون الانتصاب الجيّد؟ معلومات يجب أن تعرفها

يعتبر الانتصاب الجيّد من بين أهم شروط العلاقة الحميمة الناجحة، وهو من العناصر الأساسية التي تساعد في الوصول للنشوة. وفي المقابل، ان ضعف الإنتصاب يمكن ان يؤدي الى فشل العلاقة الحميمة ويهدّد الزواج واستمراريته حتى. من، هنا واذا كنتم ترغبون في الإطلاع اكثر على الانتصاب الجيّد وشروطه، لا بدّ من ان تتابعوا قراءة السطور القادمة. […]

رياضة

زيدان بعد “التعثر”: لا نعرف كيف سنعود إلى مدريد

بدا زين الدين زيدان المدير الفني لريال مدريد غاضبا، في أعقاب تعادل فريقه سلبيا أمام مضيفه أوساسونا في أجواء متجمدة، السبت، ليهدر فرصة تصدر الدوري الإسباني. وتعطلت رحلة طيران حامل اللقب لأربع ساعات، الجمعة، بسبب عاصفة ثلجية، ولم تكن الأمور سهلة عند انطلاق المباراة في ملعب مغطى بالثلوج. وظهر الفريق الملكي بعيدا عن مستواه في بامبلونا، ولم تنجح تغييرات “زيزو” […]

عالم المرأة

5 نصائح لتحافظي على لون شعركِ المصبوغ

هل تتساءلين حول كيفية الحفاظ على لون الشعر المصبوغ؟ هذا السؤال شائع جداً، لأنّ الكثير من النساء يعانين من بهتان لون الشعر حتّى بعد فترة قصيرة من صبغه. لذا نعرض لكِ في هذا الموضوع 5 نصائح أساسية لكي تتبعيها. 1- اختيار الشامبو المناسبلا شكّ أن غسل الشعر بالشامبو بشكل مبالغ فيه، قد يقصّر حياة لونه […]

لبنان صحة وتغذية

سلاح اللقاح.. الصينيون والروس يتحدّون الأميركيين والعرب في ساحة المعركة

حضر البعد السياسي لقرار المرشد الأعلى الإيراني علي خامنئي باستبعاد اللقاحات الأميركية والبريطانية من قائمة اللقاحات التي تعتمدها إيران في مواجهة تفشي وباء كورونا، لكنّ دولا عديدة في الشرق الأوسط كانت تنظر شرقا إلى الصين وشمالا إلى روسيا بحثا عن حلول للأزمة بخيارات ليست غربية، في وقت تبدو الدبلوماسية الأميركية في تراجع بسبب أزمات داخلية. وأعلن خامنئي، الجمعة، أن “دخول اللقاحات من أميركا […]

لبنان محليات

خطاب نصرالله.. مرحلة جديدة للحزب في لبنان؟

في موازاة التطورات في الولايات المتحدة الاميركية التي قيدت الرئيس دونالد ترامب ومنعته من الذهاب الى أي مغامرة او تصعيد خارج اميركا خلال المدة المتبقية له في البيت الابيض، جاء خطاب الامين العام لـ”حزب الله” السيد حسن نصرالله ليظهر ملامح استراتيجية الحزب الجديدة داخل الساحة اللبنانية. في الشكل اظهر نصرالله ارتياحه بشكل علني، موحيا بأنه بات اكثر […]

لبنان محليات

شهادة الدكتوراه الفخرية في الإعلام للزميلة فرح الحسنية

ارتأى المركز اللبناني الألماني الدولي تكريم الإعلامية فرح وليد الحسنية، وبعد توصية مستشار المركز الناشط والباحث الدكتور جمال حشمة، تم منح إبنة بلدة عين وزين الشوف الدكتوراه الفخرية.وفي حفل راعى التدابير الصحية بسبب تفشي فيروس كورونا، وشارك فيه الدكتور أحمد الرواس ممثلاً رئيس المركز في إقليم الخروب السفير الدكتور محمود الخطيب وكوكبة من الحضور والأهل، […]

منوعات

العونيّون من الدفاع إلى الهجوم… بالقضاء

لماذا قرّر التيار الوطني الحر فتح معركة الفساد، بإخبارات ودعاوى قضائية، اليوم؟ من مصرف لبنان وحاكمه، إلى قائد الجيش السابق وأركانه، وصولاً إلى وزارة المهجرين. أسئلة كثيرة تُطرح، في السياسة، عن «الهجوم العوني» القضائي. ثمّة أجوبة كثيرة يجري التداول بها، تمحورت غالبيتها حول وضع هذه التحركات في سياقين: الأول آنيّ، يتصل بـ«الضغط الحكومي على كل […]

منوعات

نهاية «الدعم المزعوم»: لماذا يتمسّك سلامة بالـ1515؟

في حال قرّرت الحكومة، أو فرض مصرف لبنان، التوقّف عما يسمّيه «دعم» استيراد بعض السلع الرئيسية على أساس سعر صرف 1515 ليرة، يكون قد نُزع آخر «مُبرّرات» تثبيت سعر الصرف. وتعديله يوجب تصحيح الأجور. لكن، يُمنع البحث في الأمر، حفاظاً على وجود «المصارف الزومبي»تدعم فرنسا – عبر البلديات – إيجارات الشقق لأصحاب الدخل المحدود والعاطلين […]

لبنان محليات

رئيس بلدية ديرعامص: العلاقة بيننا وبين شركة مراد أنموذج للتعاون بين القطاعين العام والخاص

اعداد: تغريد حمادة أشاد رئيس بلديّة ديرعامص الأستاذ “حسين دبوق” بدور شركة “مراد” في تقديم خدمات توزيع الكهرباء في الجنوب، واعتبر بأنّ العلاقة بين البلديّة والشركة تمثّل اليوم أنموذجاً للعلاقة بين القطاعين العام والخاص.“دبوق” -وخلال حديث حصري لموقعنا- اعتبر بأن شركة مراد تضاهي الشركات الأوروبية لناحية الادارة والاداء واسلوب التعامل وتقديم الخدمة، وعمالها أصحاب خبرة […]

منوعات

رئيس الجمهورية استقبل فريق عمل اغنية “بدنا نعيش”

اكد رئيس الجمهورية العماد ميشال عون ان “على المربين متابعة الأطفال وتنشئتهم على محبة الآخر والفضائل التي تعود بالخير عليهم وعلى الآخرين، وكيفية التعامل مع اشقائهم في الوطن، وتزويدهم بالمناعة الكافية لمكافحة الوباء الذي ينتشر في المجتمع”. وشدد على “أهمية العناية بالبراءة التي لا تنحصر بالطفولة فقط، بل تتعداها الى براءة الضمير الذي يعتبر وسيلة […]